Kalp Sağlığı

Kalbin görevi hiçbir zaman bitmez ancak zaman zaman sekteye uğrayabilir.

Ortalama bir yaşam süresi boyunca kalp 2.5 milyar kez atar ve vücudumuza milyonlarca galon kan pompalar. Bu akış oksijen, hormonlar ve bir dizi temel hücre taşır.

Kalbin görevi hiçbir zaman bitmez ancak zaman zaman sekteye uğrayabilir. Bunun başlıca sebeplerinden bazıları; yetersiz beslenmek, hareketsiz kalmak, sigara içmek, enfeksiyon, genetik vs. gibi örneklendirilebilir. Kalp durduğunda, yaşamak için gerekli temel işlevler yavaşlar ya durur.

Kalp krizi, her zaman göğsünü tutma, aniden fenalaşma gibi belirtiler ile ortaya çıkmamaktadır. Bazen semptomlar, açıklanamayan yorgunluk ve halsizlik, nefes darlığı veya mide bulantısı gibi çok daha hafiftir. Sessiz kalp krizi denilen bu durum olduğunda, insanlar her zaman kalp krizi geçirdiklerini fark etmeyebilir. Sessiz kalp krizleri, hemen fark edilen ve teşhis edilen kalp krizleri kadar endişe verici olabilmektedir. Uzmanlar, uzun vadede bu tanınmayan kalp krizlerinin de risk teşkil edebileceğine işaret etmektedir.

Birçok insan ilerleyen yaşlarda kardiyovasküler hastalıklarla mücadele eder. Erken yaşlarda sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak kardiyovasküler rahatsızlıkları önleyebilmek için önemlidir.

Kalbinizi dinleyin, kalbiniz sizin için atsın!

Referanslar:

https://www.health.harvard.edu/topics/heart-health accessed Son Erişim Tarihi:15.11.2021


https://www.health.harvard.edu/heart-health/the-danger-of-a-silent-heart-attack accessed Son Erişim Tarihi:15.11.2021


Yazar: Cansu Bulut.

Eczaneden Loader

[[ item.content ]]

Geri bildiriminiz için teşekkürler!