Eczaneden Adresinize Teslimat Tüm Türkiye'de! #EczacımlaGüvendeyim

Bebekle Güvenli Bağ Nasıl Kurulur?

Bebekle güvenli bir bağ kurmak, bebek ve ebeveyn arasındaki güçlü ve sağlıklı bir duygusal bağı ifade eder.

Bebekle güvenli bir bağ kurmak, bebek ve ebeveyn arasındaki güçlü ve sağlıklı bir duygusal bağı ifade eder. Bu bağ, bebeklerin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını karşılayarak oluşturulur. Bazı ebeveynler çocuklarını sever ancak onlara sürekli bakım ve güvenlik sağlayamazlar. Böyle bir durum da bağlanmayı etkileyebilir. Kendinizin veya bebeğinizin güvenliği konusunda endişeleniyorsanız güvendiğiniz birine söyleyin ve yardım isteyin.

Sizin, eşinizin ve ailenizin bebeğinizle olan erken ilişkisi çok önemlidir. Kim olacaklarının ve diğer insanlarla ilişkilerinin temellerini atmaya yardımcı olur. Onlara nasıl değer verdiğiniz ve ihtiyaçlarına nasıl yanıt verdiğiniz, zihinlerinin ve beyinlerinin gelişiminin şekillenmesine yardımcı olur.

Bebeklerde Güvenli Bağlanmaya Neden ihtiyaç Duyulur?

Bebeğinize duyarlı bir bakım ve bol miktarda ilgi gösterirseniz, bu onun duygularını yönetmesine ve gelecekte güvenli ve sağlıklı ilişkiler kurmasına yardımcı olacaktır. Buna güvenli bağlanma denir. Birlikte vakit geçirmek ve birbirinizi tanımak, ilişkinizin büyümesine ve güçlü ve yakın bir bağ kurmasına yardımcı olmanın mükemmel yoludur. Yeni doğan bebeklerin size yakın olmaya güçlü bir ihtiyaçları vardır. Onları kucaklamak, gülümsemek, onlarla konuşmak ve onları teselli etmek, onların mutlu bebekler olmalarına ve kendilerine daha çok güvenen çocuklar ve yetişkinler olmalarına yardımcı olacaktır. İçinizdeki hormonları salgılayarak sakin, mutlu ve kendinden emin hissetmenize yardımcı olur. Bağlanmanın amaçlarından biri de çocukları güvende tutmaktır. Siz ve bebeğiniz daha doğmadan bir ilişki kurmaya başlarsınız ve doğumdan sonra bu hızlanır. Bebeğiniz bu şekilde güvenli bir bağlanma sağlar.

Güvenli bağlanma, iki yönlü bir süreçtir. Bebeğiniz sizinle bağlantı kurmanın ve neye ihtiyacı olduğunu söylemenin yollarını hızla bulacaktır.

Bebeğiniz sizinle birçok yoldan iletişim kurmaya çalışacaktır. Bebeğinizi izlemek ve anlattıklarından ipuçları almak birbirinizi anlamanıza yardımcı olur. Birbirinizi tanıdıkça neye ihtiyaç duyduklarını daha iyi anlayacaksınız. Bu, büyüdükçe ilişkinizi güçlendirecektir. Siz bebeğinizi ve onun nasıl biri olduğunu merak ettiğiniz gibi, bebeğiniz de sizi tanımak ve sizinle bağ kurmak ister.

Her şeyi doğru yapma ve mükemmel ebeveyn olmaya çalışma konusunda endişelenmeyin. Unutmayın: Sadece kendiniz olarak yeterince iyi olacaksınız.

Bebekle Güvenli Bağ Nasıl Sağlanır?

İşte bebekle güvenli bir bağ kurmanıza yardımcı olabilecek bazı öneriler:

Cilt teması: Bebeğinizle düzenli olarak cilt teması kurmak, duygusal bağ oluşturmanın önemli bir yoludur. Bebeğinizi sık sık kucağınıza alın, deriye temas edin, bebeğinizi okşayın ve onunla göz teması kurun.

Yakın ve sık temas: Bebeğinizin ihtiyaç duyduğu güven ve güvenceyi sağlamak için onunla sık sık yakın temas kurun. Bebeği emzirmek veya biberon vermek, kucağa almak, beşiğinde sallamak gibi yakın temasları teşvik edin.

Duyarlılık: Bebeğinizin ihtiyaçlarını anlamak ve buna duyarlı bir şekilde yanıt vermek, güvenli bağ oluşturmanın temelidir. Bebeğiniz ağladığında, onun neye ihtiyacı olduğunu anlamaya çalışın ve onu rahatlatmak için gerekli önlemleri alın.

Göz teması: Bebeğinizle sık sık göz teması kurmak, onunla iletişimi artırır ve güvenli bir bağ oluşturmanıza yardımcı olur. Bebeğinizin yüz ifadelerini ve tepkilerini okumak için göz teması önemlidir.

Konuşma ve şarkı söyleme: Bebeğinizle konuşmak ve şarkı söylemek, onun dil gelişimini destekler ve duygusal bağınızı güçlendirir. Bebeğinizin sakinleşmesine yardımcı olabilir.

Sabırlı olun: Bebekle güvenli bir bağ kurmak zaman alır. Sabırlı olun ve bebeğinizin kendisini güvende hissetmesine izin verin. Her bebek farklıdır, bu nedenle onun ihtiyaçlarına ve temposuna saygı göstermek önemlidir.

Bebeğinizin ihtiyaçlarına yanıt verin: Bebeğinizin temel ihtiyaçlarına (beslenme, temizlik, uyku, sevgi) duyarlı bir şekilde yanıt vermek, güvenli bir bağ oluşturmanın önemli bir parçasıdır.

Ömür Boyu Sürecek Bir İlişkinin İlk Adımları

Güvenli bir bağ kurma süreci, ebeveyn ve bebek arasında bir ömür boyu süren bir ilişkiyi başlatır. Bu bağ, bebeğin sağlıklı fiziksel, duygusal ve zihinsel gelişimini destekler. Unutmayın ki her bebek farklıdır, bu nedenle bebeğinizin ihtiyaçlarına ve sinyallerine özel bir şekilde yanıt vermek önemlidir.

Bebek sahibi olmak kolay değildir ve iniş çıkışlarınız olacaktır. Bazı ebeveynler, ebeveynlik ya da zihinsel sağlıklarıyla ilgili konularda yardım istemekte zorlanırlar. Oysa yardım istemek, kendinize bakmanız gerektiğini bildiğinizi gösterir. Unutmayın, maskeyi önce kendinize sonra bebeğinize takmalısınız. Annenin iyi olması, bebeğin iyi olması için ilk adımdır. Bu nedenle yardım istemekten çekinmeyin.

Profesyonel Yardım İstemekten Çekinmeyin

Ebeveynlik, birçok zorluğu ve sorumluluğu içeren bir süreçtir ve ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı gelişimini desteklemek için çeşitli becerilere ve bilgiye ihtiyaç duydukları bir alanı kapsar. Her ailenin dinamikleri farklıdır ve her çocuğun ihtiyaçları benzersizdir. Bu nedenle ebeveynler, profesyonel yardım alarak bu süreci daha etkili bir şekilde yönetebilirler.

Profesyonel yardım, ailelerin ebeveynlik becerilerini geliştirmelerine, çocuklarının ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarına ve çocuklarının sağlıklı büyümelerine destek olabilir.

*Burada yer alan bilgiler bir sağlık profesyonelinin tavsiyesi yerine geçemez. Daha ayrıntılı ve profesyonel bilgi için lütfen doktorunuza danışınız.

Kaynak:

  1. https://www.nhsinform.scot/ready-steady-baby/early-parenthood/getting-to-know-your-baby/developing-a-relationship-with-your-baby/ Son Erişim Tarihi : 02.11.2023.
  2. https://www.childhealthbc.ca/sites/default/files/updated_tips_for_parents_english_september_2013.pdf Son Erişim Tarihi : 02.11.2023.

Yazar: Cansu Bulut.

Eczaneden Loader

[[ item.content ]]

Geri bildiriminiz için teşekkürler!